肥胖时、饮食太油腻时、肠热大便干结时

消脂瘦身

肥胖者、便秘等人群饮用

无明显禁忌人群

所需材料

乌龙茶3克、金银花2克、杭菊花3克、罗汉果1/4个

将罗汉果拍碎备用，金银花、杭菊花用清水清洗沥干。

用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。

将罗汉果、乌龙茶、金银花、杭菊花一起放入杯中，冲入沸水后盖上盖子闷泡约8分钟后即可饮用。

乌龙茶：含有单宁酸，能够促进脂肪的代谢，溶解脂肪，从而达到降低人体脂肪的含量。

金银花：味甘性寒，能够调理肠胃、排毒解毒、消脂吸脂。

杭菊花：甘寒益阴，可以清热解毒、清肝泻火，治疗风热感冒、头痛、咳嗽等。

罗汉果：富含维生素C、糖甙、果糖、葡萄糖等，营养丰富又不产生热量，适合肥胖人群和糖尿病人饮用。

乌龙金银花减肥茶：这款茶饮能有效去油腻，分解脂肪，减少肠道对胆固醇的吸收，能够促进消脂排毒，减肥人士可以饮用排毒瘦身。

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长按







































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