孕妇的身体是需要高度保养的,否则会出现危及胎儿的情况发生,因此,及时定期保养身体非常重要,热饮茶是保养身体的一种好方法,例如红茶,绿茶都是比较好的饮品,而金银花也是一种比较好的饮品,那么,孕妇可以喝金银花茶吗,要注意哪些呢?

金银花茶起到的最大作用就是清热解毒还有降火,这些对于孕妇都是很有用的。孕妇因为很多原因造成身体内毒素淤积以及身体上火,这大多数时候都是基本因为饮食不当引起的,这时候金银花茶就可以帮到孕妇。

金银花茶味甘性寒,具有清热解毒、疏散风热的作用。孕妇可以饮用,但脾胃虚寒及气虚体弱者不要饮用,不利于消化,反而会损伤脾胃功能,影响正常消化。所以孕妇尤其是身体较弱的不宜饮用过量。金银花茶有清热解毒、通经活络,护肤美容之功效。有不少人都爱喝金银花茶,却不知道怎样品茶、泡茶。并且,金银花茶如果饮用不当,也会有一定的副作用。

孕妇选水要有原则。通常情况下,孕妇还是喝普通的温开水或蔬菜汁、水果汁更适合。孕妇不能喝以下几种水:

一、久沸或反复煮沸的开水。例如大锅炉里的开水。喝了久沸的开水以后,会导致血液中的低铁血红蛋白结合成不能携带氧的高铁血红蛋白。

二、没有烧开的自来水、在热水瓶中贮存超过24小时的开水。

三、保温杯沏的茶水孕妇也不适合喝。因为将茶叶浸泡在保温杯的水中,多种维生素被大量破坏,而且营养降低,茶水味道苦涩。

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