夏日炎炎，既是万物生长、欣欣向荣的大好时节，也是各种急性病、传染病的高发季节，如流脑、乙脑、菌痢、肠炎、热疖、痒子等。劳动人民在长期的生活实践中，发现了一味价廉效奇、取材方便的草药，它能很好地预防夏季的各种常见病，这就是金银花。

医学认为，金银花性甘味寒，功用清热解毒，且没有胃肠道的副反应，故深受欢迎。夏季经常饮用，可有效预防各种温热病、传染病。因其口味清香，苦味不重，也宜于小儿服用，可预防痒子、热疖。

现代医学证明金银花具强有力的抗菌作用，能抑制多种细菌，能防止流感和上呼吸道感染，降低人体咽部的带菌率，能治疗传染性肝炎、菌痢、肠炎、阑尾炎等病。所以说金银花不愧为夏季防病治病的一味良药。

金银花泡水喝的作用：

1、清热解暑。金银花属于寒凉性中药，能够有效帮助清火。特别是在炎热的夏天，用金银花泡水喝能够有效败火解暑，防治痢疾。

2、预防流感。金银花具有很好的抑菌抗病毒的功效，能够帮助抑制多种能够引起感冒的细菌，增强身体的抗病毒能力。因为金银花还能够帮助疏风散热，对于感冒引起的头痛头晕也具有缓解作用。

3、防治咽喉肿痛。金银花具有很好清热解毒、抗病毒的功效。如果是因为上火、咽喉炎症引起的咽喉肿痛用金银花泡水喝具有很好的缓解作用。

金银花泡水喝的禁忌：

1、金银花泡水不宜冷饮

金银花泡水喝不宜冷饮，否则容易引起拉肚子等不适。金银花泡水喝要趁热喝能够发挥金银花更好的效果。

2、金银花泡水不宜长期饮用

金银花本身属于偏寒凉的药材，如果是长期用金银花泡水喝很容易导致身体受凉，特别是属于虚寒体质以及在经期、产后的女性朋友更不宜用金银花泡水喝。

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