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分享一则夏天缓解幼儿湿热腹泻的案例。

我女儿1岁半，坐标北方沿海城市，夏季潮湿闷热。大暑节气后，我们这里连续几天的高温，孩子出现了轻微腹泻、食谷不化的症状。看舌苔不厚腻，但舌质偏红，加之后背、头上起了少量的热疹，于是判断体内有热。连续几天拉稀，应该是有湿气困脾。开始用食疗，做了小米粥、蒸山药之类的，但都没有起色，于是我考虑一对一对付湿和热。对于湿，我给做了焦米汤，就是大米炒一下再熬粥；对于热我用了金银花煮水后洗澡。中午喝焦米汤后，晚上孩子比平时多了几泡尿，我当时猜想应该是通过尿液排湿了，但不敢确定，直到第二天大便基本成型了才敢确认。第二天又喝了一顿巩固，粑粑算是恢复正常，且没有未消化即排出的食物了。金银花煮水泡澡后，后背热疹减轻了些，之后受“烟花”影响气温有所下降，就没有继续煮金银花水，而是让孩子自己恢复。事实证明，虽然慢一点，但小孩子的修复能力是真的很强！

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