夏季是一个比较特殊的季节，在这个时候人们要提防咽喉炎的发生。他的出现虽然没有威胁到我们的生命健康，但是给生活和工作也带来了很大的影响，所以在这个时候如果这几种水轮流着喝，或许炎症会悄悄“溜走”。

1、罗汉果茶

味甘性凉，能够达到清肺化痰、止咳润喉的效果。而且罗汉果茶做起来也是比较简单的，只要将罗汉果切碎，沸水冲泡即可，能够缓解咽喉干燥不适。

2、胖大海茶

胖大海茶具有清热润肺利咽解毒润肠通便的效果，能够缓解肺胃热盛引起的咽喉肿痛，咽痒不适，声音嘶哑等。每天可取1~3枚的胖大海放在沸水当中泡饮，也可以达到缓解咽喉干燥不适的情况。

3、金银花茶

金银花茶具有很强的清热解毒、凉血利咽功效，对于咽部红肿热痛具有很明显的治疗效果。如果感觉金银花茶不好喝的话，可以搭配上少许的冰糖或者是蜂蜜。

4、蜜汁枇杷

枇杷性凉味甘酸，具有润肺止咳下气的功效。蜂蜜性平味甘，具有润燥止痛解毒的效果。将这两者搭配在一起做成蜜汁枇杷，能够加强镇咳祛痰的作用，对肺燥干咳痰多呕逆等症状，有明显的缓解效果。

5、夏枯草茶

具有散瘀结润喉的功效，咽喉肿痛的人在生活当中常喝夏枯草茶，可以有效的缓解炎症，缓解你的不适感。

6、洋参蒸梨

洋参性凉味甘微苦，具有补气养阴、清热生津的功效，用于咳嗽痰血、口燥咽干等症。它的主要成分是三萜皂苷，具有抗病毒，抗疲劳的效果而离属于一种能生津润燥清热化痰的食物，对咽喉有很好的养护效果，如果将洋参与梨同蒸食的话，对肺热咳嗽痰多，咽喉肿痛，有很好的缓解效果。

有咽喉炎的人在生活当中以上这6种茶轮流喝，或许能够帮助你缓解疼痛，赶走炎症。另外在生活当中尽量少吃辛辣生冷刺激性的食物，避免加重炎症，给身体带来不适感。

今天关于缓解咽喉炎的那点事儿就分享到这里了，感谢您的阅读与支持，如果还有不同的意见，在下方评论区留言吧。最后祝您身体健康。