最近总觉得身体比较虚弱，感觉是最近的生活习惯不好，导致的一些不适，想弄一些材料喝喝来养护身体了，昨天在药店的时候买了一些麦冬、金银花、菊花，想把这些一起泡水喝，请问麦冬金银花菊花泡水喝的功效是什么呢？

1清热利咽

麦冬、金银花、菊花是常见中药材。麦冬、金银花、菊花均入肺经，在功效上来说，菊花具有清热解毒的作用，金银花有抗炎杀菌之功效；麦冬可养阴，润肺，润燥，麦冬金银花菊花泡水能帮助清泻肺经之火，润肺利咽，辅助治疗咳嗽少痰，咽喉疼痛，咽干声哑等症。

2润肺止咳

菊花具有清热解毒的功效；金银花可以消炎；麦冬是养阴、润肺的好材料，将这三种材料一起搭配，可以起到润肺清心，泻热生津的功效，麦冬金银花菊花泡水可以用于治疗肺燥干咳、阴虚咳嗽、津伤口渴等症。

3润燥滑肠

麦冬、金银花、菊花均入肺经，饮用麦冬金银花菊花泡水可以清肺经之火，生津以润肺燥，而中医认为肺与大肠相表里，麦冬金银花菊花泡水对于肠燥便秘具有一定的辅助治疗作用，不过，这一道茶水的性质比较寒凉，如果体质比较寒凉，或者肠胃比较虚弱的话，最好慎饮，以免引起不适。

4滋阴安神

麦冬是常见的一种中药材，服饮麦冬泡的水，可以起到滋阴润肺的作用，常用于心烦失眠、口干舌燥、干咳痰稠等症状。麦冬中含有的皂苷和麦冬多糖等有效成分，应用到人体后有镇静的作用；菊花是常见药材，服用菊花后有明目、安神的功效，菊花中含有的谷氨酸、天冬氨酸等多种氨基酸，能有效改善失眠；金银花有消炎的作用，加入其中可以起到协同增效的作用，经常饮用麦冬金银花菊花泡水可以起到滋阴清火、润肺安神的作用。

5麦冬怎么煲汤

麦冬乌鸡汤

食材：乌鸡、麦冬、黑枣、枸杞、人参、盐、鸡精

做法：

1.乌鸡处理干净斩块，汆去血水;人参、麦冬洗净，切片;黑枣、枸杞子洗净，清水浸泡。

2.锅中注水煮沸，放入乌鸡、人参、麦冬、黑枣、枸杞。加盖大火煮沸后以小火慢炖2小时，加盐、鸡精调味即可。

功效：麦冬黑枣乌鸡汤具有益气补血、补肝益肾、清热润肺、养心安神、增强体质、健脾益胃的功效；对于清热解毒滋阴润燥有一定的效果。

莲子麦冬百合汤

原料：莲子、百合各30克，麦冬12克，冰糖适量。

做法：

1.将百合、麦冬入锅中，煎汁1碗，去渣。

2.百合、麦冬汁同莲子再入锅中，加冰糖适量煮汤，调入冰糖稍炖即成，饮汤。每日1剂，以2周为1疗程。

功效：莲子，补中养神，益气延年。

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