经常用菊花和金银花组合泡茶，有哪些好处？

1、清热解毒

夏天是一个很爱上火的季节，把金银花和菊花搭配在一起泡水喝，有清热解毒、凉血止血的效果，对于一些热性病也有不错的辅助治疗效果，如咽喉肿痛、热毒痢疾等。

2、疏风散邪

金银花泡菊花还有疏风散邪的好处，如果您最近出现了头痛、心烦、口干、舌燥、风热感冒等不适，可以试试这道茶饮，效果明显看的见。

3、消炎杀菌

金银花和菊花放在一起泡水喝还有消炎杀菌的效果，尤其是对于抑制一些致病菌效果更明显，如大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、霍乱胡菌等。

金银花泡菊花功效多多，但并非人人皆宜，这3类人还是要少喝

1、月经期间

金银花和菊花都属于寒性比较强的药材，如果您正处在月经期间，尽量不要碰，否则有可能会加重痛经的症状。另外如果您本身就属于寒性体质，也要少喝或不喝这类茶饮，以免寒上加寒。

2、大便塘沽

如果您的脾胃本身就比较虚寒，并且还经常出现腹泻、大便塘沽的情况，也不宜喝金银花菊花茶，否则有可能没有起到良好的养生效果，还会让您的身体状况变得更糟糕，适得其反。

3、孕妇

对于孕晚期的女性来说，要尽量避免食用一切寒性的食物，尤其是像金银花、菊花这样寒性很强的食物，以免引起不规律的宫缩，影响自己和胎儿的健康。金银花泡菊花，解毒效果虽然好，但是物极必反，再好的东西也要适可而止，在饮用之前一定要先搞清楚自己的身体状况，避免在上诉3个时期喝，否则不但起不到应有的效果，还会危害到自己的健康。